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  • Silver Yoga

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  • Yoga für Schwangere

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  • Yoga für alle

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  • Yoga für alle

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  • jeden ersten Mi. im Monat
    Stille Stunde

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Yoga für alle

Für Menschen mit und ohne Yogaerfahrung, die auf sanfte, achtsame Weise Körperkräfte aufbauen und erhalten wollen und durch das Erlernen von Atem- und Entspannungstechniken zu Ruhe und innerer Balance finden möchten.

Mit Edna / 90 Min. / 15 € / 10er-Karte 140 € (3 Monate gültig) / Probestunde 10 € / max. 7 TeilnehmerInnen / bitte anmelden

Yoga für Schwangere

Für Frauen, die in der Zeit des Wandels achtsam ihren Körper bewegen, ihre innere Kraft spüren und eine besondere Verbindung zu ihrem Kind aufbauen möchten.

Mit Edna / 10 x 90 Min. / 140 € / bitte anmelden

Silver Yoga

Für Menschen ab 60, die über sanfte Körperarbeit die Achtsamkeit für den eigenen Körper schulen und durch das Erlernen von Atem- und Entspannungstechniken ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden steigern möchten.

mit Edna / 90 Min. / 15 € / 10er-Karte 140 € (3 Monate gültig) / Probestunde 10 € / bitte anmelden

Stille Stunde

Für Menschen ab 60, die über sanfte Körperarbeit die Achtsamkeit für den eigenen Körper schulen und durch das Erlernen von Atem- und Entspannungstechniken ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden steigern möchten.

Jeden ersten Mittwoch im Monat

Mit Edna / 75 Min. / 10 € / bitte anmelden